早起きに関してはこんなことわざがあるように昔からいいことと考えられていますよね。このブログでも早起きについては何度か既に書いていますが、また新しい本読んだのでその中からの気付きをまとめたいと思います。
・脳が一番リフレッシュしているので効率が良い。→勉強や副業にあてる。アイディアを考える。
・人より早く動いて指示を出しておき、すぐに動いてもらうようにする。→仕事の効率化
また、朝にスムーズに動き出すためには、、、
・単純作業から始めると乗りやすい。(やりすぎは禁物)
・スイッチ的な習慣を作る(コーヒーを飲むとか）
・夜に寝る前に考える。(寝ている間に情報が整理される)
最後にこの考え方はいいなと思ったので紹介です。
・人とはちょっと違うことをしてみる
・自己啓発とはいかに自分を壊すか
何か人とは全く違うことをすると難しいですし、自分が変わらなければ何も変わらないのでこの考え方は非常に的を得ていると思いました。まずは少しでも自分を変えて何かやってみる。その積み重ねが大事ですね！
他にも詳しく知りたいという方は下記是非読んで見てください。